Nicole Béguin

LES STAGES

Prendre le temps d’approfondir sa pratique et acquérir des outils pour la vie quotidienne

1. STAGES ATELIERS

Cours de 2 ou 3h, en matinée le week-end ou en soirée pendant les vacances scolaires
soit  yoga et méditation.
soit  yoga et marche en conscience dans la nature.

Prochaines dates
Soirées, 19h30 à 21h :
Pendant les vacances d’été
 
Soirée, 19h à 21h30:
Pendant les vacances, à confirmer
 
Soirées à l’extérieur, yoga-balade : Pendant les vacances d’été  
     
 
 

Tarif :

Le stage atelier CHF 60.- / 2h30, CHF 35.- / 1h30, CHF 30.- / 2h-2h30 yoga-balade.

Renseignements et inscriptions par e-mail ou téléphone +41 (0)79 400 18 00

 

2. STAGES EN WEEK-END en Suisse, en France

2 à 3 heures de pratique le matin et l’après-midi. Possibilité de participer à un seul jour.

Prochaines dates:

17-19 novembre 2023, Jura Suisse

15-17 mars 2024, yoga et danse avec Pascale Perakis à Grandcour

 

 

 

 

 

Renseignements par e-mail

 

3. STAGE RESIDENTIEL en Suisse, en France, en Italie

Lier la nature au yoga, oublier le quotidien dans un lieu privilégié, prendre le temps de se ressourcer au travers de moments de silence et de marche en conscience.

Prochaines dates :

15-17 mars 2024, yoga et danse avec Pascale Perakis à Grandcour

09-12 mai 2024 (Ascension), yoga et plantes sauvages, Ternant, Nièvre (58)

15-17 novembre 2024, Jura Suisse

 

 

Renseignements par e-mail

 

4. PROJETS

Yog’Âne: journée partagée entre yoga et temps passé avec les ânes, Delémont.

Et plein d’autres idées en maturation…

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